Estamos acostumados a ouvir para ser bem-sucedido em autodefesa é necessário praticar alguma arte marcial. Contudo, não é bem assim. É claro que, ao praticar alguma arte marcial, a vítima terá mais competências técnicas para se defender e fugir, mas mesmo sem praticar Krav Maga ou Muay Thai, é possível escapar de situações de perigo conhecendo os lugares certos para machucar o malfeitor. Mais à frente, você verá 5 partes para atingir o agressor.
Biologicamente, temos algumas áreas do corpo são mais sensíveis a dor do que outras. Uma vez que você sabe quais são as principais áreas sensíveis de alguém, pode facilmente acertar e machucar. Isso será suficiente para o agressor deixar você ir.
Existem cinco áreas primárias, as quais, se você acertar o agressor, ele, muito provavelmente, o agressor deixará você escapar.
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Virilha
Em um homem, esse é o lugar ideal para mirar. Há muitas coisas importantes para lembrar sobre essa parte do corpo. Primeiro, se você tentar chutar o agressor, ele irá segurar sua perna ou pé, desequilibrando você e, assim, ele vencerá a batalha. Existem muitas maneiras de evitar que isso aconteça.
Primeiro, machucar o agressor é um dos jeitos mencionados aqui, e então chutá-lo no ângulo de 45° na virilha. Outra opção é pisar ou golpear os testículos em vez de chutar. Use seu joelho quando ele se aproximar. Isso também fará com que ele se abaixe de dor e esse será o momento perfeito para fugir. Isso nem sempre irá requerer o uso de muita força, mas, se for certeiro, deixará o agressor prostrado.
Olhos
Os olhos são, de longe, a área mais sensível e desprotegida. Isso torna essa região, o local ideal para você atacar o malfeitor. Portanto, é um lugar estratégico para quem está buscando a autodefesa.
O problema em atacar esse lugar é que você precisa fazer isso corretamente para conseguir os resultados para conseguir fugir. O melhor movimento para acertar os olhos é ao agarrar a parte de trás da cabeça do agressor e puxar, então, enfie seu dedão nos olhos dele. Machuque a parte interna dos olhos. Ele, provavelmente, deixará você ir e essa será sua melhor chance.
Garganta
A garganta é o terceiro melhor parte para atingir o agressor. Seu objetivo aqui é acertar a traqueia. Você pode fazer várias coisas, mas o que irá ser mais eficaz é atravessar a traqueia dele. Se você colocar sua mão em sua própria garganta, irá sentir o centro de vibrações que dá uma boa indicação de onde estará localizada no agressor. O próximo passo é usar toda sua força para acertá-la. Mas, não use o punho. Em vez disso, mantenha suas mãos abertas como se fosse pegar algo. Vá para a frente da garganta em um movimento forte.
Corpo
Lembre-se que o corpo tem áreas sensíveis e essas são as melhores partes para causar dor e uma única ação de corte ou rasgo é capaz de fazer o agressor parar. Olhe para as áreas do seu próprio corpo onde é mais sensível, como a sua axila. Agarre e veja o quanto dói quando se aperta lá. Se você fosse beliscar ou morder doeria muito mais.
Cavidades do rosto
Outra área que é uma boa escolha da autodefesa para atacar o agressor é o rosto. Se você quer ter certeza que vai machucar, use as unhas para arranhar, puxe e segure qualquer coisa que você puder. Isso é, frequentemente, fácil de fazer, porque o agressor, provavelmente, estará te segurando próximo a ele. Dessa forma, você vai conseguir assustá-lo e, talvez conseguirá identificá-lo (embora não seja uma boa ideia tentar identificar seu agressor).
Essas dicas são os métodos ideais de autodefesa para atingir uma pessoa que planeja fazer algum mal contra você. Usando apenas as armas e os movimentos certos do seu corpo para atacar as áreas sensíveis, você conseguirá fazer o suficiente para fugir. Lembre-se de agir até perceber que ele não tem mais condições de te machucar, então corra enquanto ele estiver lidando com a dor que você causou.
Agora, junte esses conhecimentos para obter um bom começo em seus métodos de autodefesa. Primeiro, saiba como e onde atacar. Então, acrescente esses métodos adicionais em seu plano para aumentar sua probabilidade de fugir.
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